練習愛自己:放下一切,只有你才能療癒你自己

不論你正在生命中哪一個角色穿梭 先學會放下吧 放下身份、責任、情緒 卸下這些不必要的偽裝
2023-11-09

不論你正在生命中哪一個角色穿梭
先學會放下吧
放下身份、責任、情緒
卸下這些不必要的偽裝

 

學會放手

學會放下外在的眼光與標籤
重新認識「我是誰」
去尋找屬於自己的 ME TIME

 

有意識的尋找自己

愛自己不是情勒
為什麼需要先付出,才能對自己好?
重新和自己建立親密關係
成為更堅強且勇敢的人

 

22:22 ME TIME

放下所有包袱
在一天中最多愛的時間裡
留一點 ME TIME 時光愛自己

 

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