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每天給自己一點留白,找回身心靈的平衡
2023-11-09

切換不同人生階段的自己
學會在生活中留白
傾聽自己內心的需要
愛上這平凡日常中的儀式感

 

害怕是否從此喪失自己

屬於自己的時間變得零碎
多了許多「任務」的生活感到不適
有意識的放下
學會在生活中留白

 

這段留白你最想做什麼?

不局限於任何時間做什麼
或是什麼也不做
懂得享受ME TIME
成為主宰自己的主人

 

ME TIME放慢腳步,生活留白

盡情做自己喜歡的事情
懂得享受
適時放鬆,更愛自己
讓內外在可以在其中得到滿足

 

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