【柳燕專欄】機車族如何保養肌膚?

2018-05-22 by LSY林三益

以機車為主要交通工具的上班族或學生,經常暴露在佈滿細懸浮微粒(PM2.5)的環境之下,除了可能影響呼吸道健康,更會對臉部肌膚造成傷害。

 

機車族戴著安全帽,長年風吹日曬,冷風跟紫外線毫不留情地在臉上留下痕跡,比公車、捷運族更需要細心、溫柔地呵護臉部肌膚。

 

機車族在日常臉部清潔跟保養程序上,會有哪些問題呢?


1. 女大生Sara: 老師,我騎機車上學快一年,為什麼臉上粉刺跟痘痘越來越多?怎麼辦?

 

因為肌膚長期暴露在外與外在環境、髒污、懸浮顆粒等接觸,就容易造成毛孔阻塞,倘若又沒有做好清潔的話,便容易造成粉刺與痘痘等問題,建議也透過深層清潔,或搭配毛孔清潔刷具來徹底清潔肌膚,另外,騎車時可以選擇全罩式安全帽,並配戴口罩來隔離與髒污的接觸

機車族,保養,騎車時可以選擇全罩式安全帽,並配戴口罩來隔離與髒污的接觸∘

 2. OL 陳小姐: 每次騎車的時候都覺得臉癢癢的,有時還會紅紅的,應該如何保養?

 

機車通勤族因為長時間接觸髒污等影響,除了容易有粉刺、痘痘問題以外,也有可能引起溼疹、紅腫等肌膚過敏問題,倘若出現的些微的敏感問題,建議在清潔上以溫和的清潔與溫水為主,倘若持續一段時間且變嚴重的話,則需要趕快就醫,請且外出時也記得配戴口罩減少肌膚與外在的隔離
 

3.男大生小杰: 洗完臉才出門,騎一小時車到學校後臉又出油了,需要再洗一次臉嗎?

 

可以依照肌膚的出油量來決定!倘若只有T字部位、兩頰的話,可以使用吸油面紙將多餘的油脂去除即可,但若真的覺得滿臉油膩膩的話,可以使用溫水清洗後擦拭乾即可,除了可以洗去多餘的油脂以外,也可以透過溫水帶走肌膚表面的髒污,到晚上再用淨顏刷徹底做好清潔步驟

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4.業務員小芳: 每天騎車拜訪客戶,感覺皺紋跟斑越來越多,現在加強保養還來得及嗎?

除了空污、環境對肌膚有很大影響以外,機車族最不可避免的就是紫外線,若沒有做好防曬措施的話,就容易會有老化、皺紋的問題,並且刺激黑色素母細胞增生,使得斑點增加,如果又時常在外工作的話,防曬絕對不可少!

 

防曬係數可選擇SPF30.PA+++以上,並且定時加強補擦,除此之外也可以搭件有UV效果的薄外套來隔絕紫外線的傷害,除了日間的防曬以外,晚上在清潔後也可以敷上具有保濕、抗老化效果的凝凍、凝霜等,來幫助肌膚補充水分與加強肌膚修護

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5.上班族安妮: 騎車前我都有擦SPF 50防曬乳,可是粉刺越來越多,是因為防曬係數太高嗎?

 

有可能是清潔沒有做到確實!多數人都會以為沒有上妝,只有擦防曬就不用卸妝。其實我會建議儘管連隔離都沒有擦,晚上回家後還是需要卸妝,因為外在環境的影響,肌膚多少都會出油,且吸附髒污,並累積在毛孔內,造成阻塞就容易有粉刺、痘痘的肌膚問題


6.銀行員Peter: 我長年臉上長青春痘,很怕騎車時PM2.5讓我的痘子更嚴重,我應該每天多洗幾次臉嗎?

 

一般來說會建議早晚各一次,但夏季肌膚出油量會增加的關係,中午的時可以使用溫水帶走多餘油分即可,但也不需要一出油就洗臉,有時候反而會造成反效果產生肌膚問題。

 

晚上可以搭配溫和的洗臉刷來幫助肌膚徹底清潔,在痘痘的局部簡單帶過就好,不要因為擔心痘痘更嚴重而拼命的刷,這樣也會傷害肌膚,若一直都有痘痘困惱的話,還是需要儘速就醫喔!

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