12星座減肥法,易胖部位及保養方式大公開

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12星座減肥法,易胖部位及保養方式大公開

✧牡羊座易胖部位-小腿

保養方式:腿部按摩

牡羊座總是充滿電力跟衝勁,很難停在一個地方不動,過度的奔波走動,讓他們的腿部比其他星座健壯。

個性急又喜歡一心多用的牡羊座,適合請專人幫他們進行腿部按摩,可以促進血液循環,放鬆長期緊繃的肌肉。最重要的是手可以同時滑手機,這是讓牡羊座願意乖乖坐著的重點。

腿部按摩可以促進血液循環,放鬆長期緊繃的肌肉

✧金牛座易胖部位-全身

保養方式:紀錄熱量

金牛座熱愛美食,更愛呼朋引伴歡樂聚餐,脂肪常在不知不覺中上身,赫然發現時,尺寸已經大了好幾號。

金牛座減肥的最佳方式是少吃一點,紀錄每餐攝取的熱量,有效控制飲食。

✧雙子座易胖部位-沒曲線

保養方式:美化身體曲線

雙子最大的煩惱不是胖,而是沒曲線。他們基本上都不過胖,但不明顯的胸部跟直筒腰,會讓他們看起來沒那麼婀娜多姿。

雙子座不喜歡有束縛感的調整型內衣,倒是適合一支美胸刷,用最健康的方式自我按摩,拉提胸部,改善外擴,集中胸型,還可同時促進淋巴排毒。曲線雕塑後,看起來就會瘦了。

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✧巨蟹座易胖部位-臉

保養方式:按摩消腫

巨蟹座喜歡甜食,加上生性樂觀,容易心寬體胖,不過胖都是先從臉開始,一下就被發現。

每天用洗臉刷洗臉的同時,特別加強兩頰及臉側,促進肌膚新陳代謝,消除水腫。洗臉刷除了能徹底洗淨毛孔,同時有按摩肌膚、活絡臉部血液循環的妙用。

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✧獅子座易胖部位-腹部

保養方式:運動消脂

獅子不是很愛動,脂肪容易堆積在腹部,加上身邊朋友都很了解獅子座愛面子的個性,沒人敢直言不諱的提醒。

獅子座很有意志力,一旦決定減肥會積極運動,只要每天深蹲20下,午休或通勤時走路5,000步,一定很快達到目標。

✧處女座易胖部位-不易胖

保養方式:全身去角質

生活規律,不愛暴飲暴食的處女座不太容易發胖,即使不小心小走鐘了一下,也會立刻要求自己快速回復原樣。

不需特別減肥的處女座,身體保養重點在去角質,讓全身肌膚保持細緻白嫩。呵護肌膚無死角的關節刷,用於膝蓋、手肘關節、手足指關節,能去除多餘角質,恢復肌膚光采。

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✧天秤座易胖部位-不相信自己胖

保養方式:自我催眠法

天秤座是號稱俊男美女最多的星座!為美不惜付出一切,所以不常看到胖天秤,一旦不小心胖了,他們也絕不會承認。

這時就給天秤一組世界超級無敵美的大理石風靚研刷具組,每天用、每天看,喚醒他們對美的關注與堅持,自然就會自己想辦法減肥了。

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✧天蠍座易胖部位-蝴蝶袖

保養方式:淋巴排毒

天蠍座也是很自律的星座,不太容易發胖,如果真的胖了,手臂的蝴蝶袖會比較明顯。

天蠍座可以用美胸刷加強胸部、腋下、上臂區域的按摩,促進淋巴排毒,一方面排除體內毒素跟多餘水分,同時還可美化胸部曲線,展現天蠍魅力!

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✧射手座易胖部位-大腿

保養方式:精油泡澡

射手座容易胖大腿,但他們沒有固定運動的耐心,也沒有放棄美食的毅力,減肥有點難...

射手座的最佳 誘餌是好玩跟享受,每天挑選不同味道的精油,泡在暖呼呼的浴缸中,吃個小點心(喂!),促進身體新陳代謝。同時可以用敷膜刷上面膜,多重享受。

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✧摩羯座易胖部位-小腹

保養方式:瑜伽  

摩羯座經常用大吃大喝來排解壓力,所以很容易胖在小腹跟肚子。

固定做瑜伽可以紓解壓力,讓肢體柔軟,重塑曲線,是很適合摩羯座的減肥法。

✧水瓶座易胖部位-腰腹

保養方式:參加健身房

水瓶座大多是因為神經緊繃養成暴飲暴食壞習慣,自己還會找很多不能不吃的理由。

水瓶座一旦付了錢就不會浪費的個性,很適合到健身房運動減肥。另一個愛搞怪的個性,會讓他們直接買修容刷跟修容餅,利用深淺的視覺效果,直接把臉變小,看起來就瘦了~

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✧雙魚座-全身

全身呵護

雙魚座多愁善感,最佳減肥方式就是來個全套的全身呵護,每天跟自己的身體溫柔對話,用情感跟意志力減肥。 

包含洗臉刷、敷膜刷、關節刷跟美胸刷的全身呵護組,可以讓最愛自己的雙魚座,從上按摩到下,從頭美到腳!

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